home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Animation / Animation Vol.1 (Profi ROM)(1994).iso / am2032 / exerci32.m32 < prev    next >
Text File  |  1993-10-26  |  7KB  |  291 lines

  1.  149 
  2.  
  3.  415021100  0321  01716011
  4.  
  5.  415021100  0321  01716011
  6.  
  7.  415021100  0321  01716011
  8.             Situps:
  9.  615021100  02514311319021
  10. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  11.  015011110  3  0  0 0 0011
  12. ----------CLEAR SCREEN----------
  13.  015011111  0  0  0 0 0011
  14.  
  15.  415021100  0321  01716011
  16.  
  17.  415021100  0321  01716011
  18.  
  19.  415021100  0321  01716011
  20.                1
  21.  515021100  0311  01616011
  22. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  23.  015011110  3  0  0 0 0011
  24. ----------CLEAR SCREEN----------
  25.  015011111  0  0  0 0 0011
  26.  
  27.  415021100  0321  01716011
  28.  
  29.  415021100  0321  01716011
  30.  
  31.  415021100  0321  01716011
  32.                2
  33.  515021100  0311  01616011
  34. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  35.  015011110  3  0  0 0 0011
  36. ----------CLEAR SCREEN----------
  37.  015011111  0  0  0 0 0011
  38.  
  39.  415021100  0321  01716011
  40.  
  41.  415021100  0321  01716011
  42.  
  43.  415021100  0321  01716011
  44.                3
  45.  515021100  0311  01616011
  46. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  47.  015011110  3  0  0 0 0011
  48. ----------CLEAR SCREEN----------
  49.  015011111  0  0  0 0 0011
  50.  
  51.  415021100  0321  01716011
  52.  
  53.  415021100  0321  01716011
  54.  
  55.  415021100  0321  01716011
  56.                4
  57.  515021100  0311  01616011
  58. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  59.  015011110  3  0  0 0 0011
  60. ----------CLEAR SCREEN----------
  61.  015011111  0  0  0 0 0011
  62.  
  63.  415021100  0321  01716011
  64.  
  65.  415021100  0321  01716011
  66.  
  67.  415021100  0321  01716011
  68.                5
  69.  515021100  0311  01616011
  70. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  71.  015011110  3  0  0 0 0011
  72. ----------CLEAR SCREEN----------
  73.  015011111  0  0  0 0 0011
  74.  
  75.  415021100  0321  01716011
  76.  
  77.  415021100  0321  01716011
  78.  
  79.  415021100  0321  01716011
  80.                6
  81.  515021100  0311  01616011
  82. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  83.  015011110  3  0  0 0 0011
  84. ----------CLEAR SCREEN----------
  85.  015011111  0  0  0 0 0011
  86.  
  87.  415021100  0321  01716011
  88.  
  89.  415021100  0321  01716011
  90.  
  91.  415021100  0321  01716011
  92.                7
  93.  515021100  0311  01616011
  94. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  95.  015011110  3  0  0 0 0011
  96. ----------CLEAR SCREEN----------
  97.  015011111  0  0  0 0 0011
  98.  
  99.  415021100  0321  01716011
  100.  
  101.  415021100  0321  01716011
  102.  
  103.  415021100  0321  01716011
  104.                8
  105.  515021100  0311  01616011
  106. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  107.  015011110  3  0  0 0 0011
  108. ----------CLEAR SCREEN----------
  109.  015011111  0  0  0 0 0011
  110.  
  111.  415021100  0321  01716011
  112.  
  113.  415021100  0321  01716011
  114.  
  115.  415021100  0321  01716011
  116.                9
  117.  515021100  0311  01616011
  118. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  119.  015011110  3  0  0 0 0011
  120. ----------CLEAR SCREEN----------
  121.  015011111  0  0  0 0 0011
  122.  
  123.  415021100  0321  01716011
  124.  
  125.  415021100  0321  01716011
  126.  
  127.  415021100  0321  01716011
  128.                10
  129.  515021100  0301  01617011
  130. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  131.  015011110  3  0  0 0 0011
  132. ----------CLEAR SCREEN----------
  133.  015011111  0  0  0 0 0011
  134.  
  135.  415021100  0321  01716011
  136.  
  137.  415021100  0321  01716011
  138.  
  139.  415021100  0321  01716011
  140.         Rest 30 Seconds
  141.  615021100  0171  0 923011
  142. --------PAUSE 30 SECONDS--------
  143.  015011110 30  0  0 0 0011
  144. ----------CLEAR SCREEN----------
  145.  015011111  0  0  0 0 0011
  146.  
  147.  415021100  0321  01716011
  148.  
  149.  415021100  0321  01716011
  150.             Pushups
  151.  615021100  0251  01319021
  152. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  153.  015011110  3  0  0 0 0011
  154. ----------CLEAR SCREEN----------
  155.  015011111  0  0  0 0 0011
  156.  
  157.  415021100  0321  01716011
  158.  
  159.  415021100  0321  01716011
  160.  
  161.  415021100  0321  01716011
  162.                1
  163.  515021100  0311  01616011
  164. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  165.  015011110  3  0  0 0 0011
  166. ----------CLEAR SCREEN----------
  167.  015011111  0  0  0 0 0011
  168.  
  169.  415021100  0321  01716011
  170.  
  171.  415021100  0321  01716011
  172.  
  173.  415021100  0321  01716011
  174.                2
  175.  515021100  0311  01616011
  176. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  177.  015011110  3  0  0 0 0011
  178. ----------CLEAR SCREEN----------
  179.  015011111  0  0  0 0 0011
  180.  
  181.  415021100  0321  01716011
  182.  
  183.  415021100  0321  01716011
  184.  
  185.  415021100  0321  01716011
  186.                3
  187.  515021100  0311  01616011
  188. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  189.  015011110  3  0  0 0 0011
  190. ----------CLEAR SCREEN----------
  191.  015011111  0  0  0 0 0011
  192.  
  193.  415021100  0321  01716011
  194.  
  195.  415021100  0321  01716011
  196.  
  197.  415021100  0321  01716011
  198.                4
  199.  515021100  0311  01616011
  200. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  201.  015011110  3  0  0 0 0011
  202. ----------CLEAR SCREEN----------
  203.  015011111  0  0  0 0 0011
  204.  
  205.  415021100  0321  01716011
  206.  
  207.  415021100  0321  01716011
  208.  
  209.  415021100  0321  01716011
  210.                5
  211.  515021100  0311  01616011
  212. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  213.  015011110  3  0  0 0 0011
  214. ----------CLEAR SCREEN----------
  215.  015011111  0  0  0 0 0011
  216.  
  217.  415021100  0321  01716011
  218.  
  219.  415021100  0321  01716011
  220.  
  221.  415021100  0321  01716011
  222.                6
  223.  515021100  0311  01616011
  224. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  225.  015011110  3  0  0 0 0011
  226. ----------CLEAR SCREEN----------
  227.  015011111  0  0  0 0 0011
  228.  
  229.  415021100  0321  01716011
  230.  
  231.  415021100  0321  01716011
  232.  
  233.  415021100  0321  01716011
  234.                7
  235.  515021100  0311  01616011
  236. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  237.  015011110  3  0  0 0 0011
  238. ----------CLEAR SCREEN----------
  239.  015011111  0  0  0 0 0011
  240.  
  241.  415021100  0321  01716011
  242.  
  243.  415021100  0321  01716011
  244.  
  245.  415021100  0321  01716011
  246.                8
  247.  515021100  0311  01616011
  248. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  249.  015011110  3  0  0 0 0011
  250. ----------CLEAR SCREEN----------
  251.  015011111  0  0  0 0 0011
  252.  
  253.  415021100  0321  01716011
  254.  
  255.  415021100  0321  01716011
  256.  
  257.  415021100  0321  01716011
  258.                9
  259.  515021100  0311  01616011
  260. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  261.  015011110  3  0  0 0 0011
  262. ----------CLEAR SCREEN----------
  263.  015011111  0  0  0 0 0011
  264.  
  265.  415021100  0321  01716011
  266.  
  267.  415021100  0321  01716011
  268.  
  269.  415021100  0321  01716011
  270.                10
  271.  515021100  0301  01617011
  272. ---------PAUSE 3 SECONDS--------
  273.  015011110  3  0  0 0 0011
  274. ----------CLEAR SCREEN----------
  275.  015011111  0  0  0 0 0011
  276.  
  277.  415021100  0321  01716011
  278.  
  279.  415021100  0321  01716011
  280.  
  281.  415021100  0321  01716011
  282.         Rest 30 Seconds
  283.  615021100  0171  0 923011
  284. --PAUSE 30 SECONDS--
  285.  015011110 30  0  0 0 0011
  286. ----CLEAR SCREEN----
  287.  015011111  0  0  0 0 0011
  288.  
  289.  415021100  0  0  0 0 0011
  290.  3 
  291.